Wat is een goed eiwitdieet voor gewichtsverlies, de basisregels en -functies, hoe maak je een menu voor 10 dagen. Toegestane en verboden voedingsmiddelen, voor- en nadelen. Een mogelijk tiendaags dieet om af te vallen. Correcte uitgang. Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties.
In dit artikel wordt uitgelegd hoe u het Ducan eiwitdieet op de juiste manier kunt volgen. De regels voor het observeren van de hoofdfasen van het dieet worden beschreven en voor elk ervan wordt een menu gegeven. Recepten van mogelijke maaltijden worden gegeven.
